Email: hetecvietnam@gmail.com - Quảng cáo: Liên Hệ - Hotline: 024 6680 6799
  1. Trang chủ
  2.  › 
  3. Khoa học & Công nghệ
  4.  › 
  5. Thực phẩm

Thực phẩm

Lợi ích sức khỏe tuyệt vời của chuối đối với nam giới     

Chuối, một loại trái cây được tiêu thụ trên toàn thế giới, có nhiều lợi ích chữa bệnh cho mọi người ở mọi lứa tuổi. Đối với nam giới, chuối có thể mang lại một số lợi ích từ cải thiện khả năng sinh sản đến quản lý lượng đường trong máu, ngăn ngừa hói đầu đến tăng cường sức khỏe tim mạch. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của chuối đối với nam giới.

Các loại rau tốt cho sức khỏe tim mạch     

Theo các chuyên gia rau củ không chỉ giàu chất xơ mà còn giàu chất chống oxy hóa, carotene, tốt cho sức khỏe tim mạch. Dưới đây là một số loại rau xanh tốt cho tim mạch.

Sự thiếu hụt các vitamin và khoáng chất này có thể gây mất ngủ     

Giấc ngủ rất cần thiết cho việc duy trì và tăng cường sức khỏe. Mất ngủ là một chứng rối loạn giấc ngủ phổ biến, khiến cho một người khó đi vào giấc ngủ, ngủ không sâu giấc hoặc cả hai. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra chứng mất ngủ, bao gồm cả việc thiếu hụt một số vitamin và khoáng chất mà mọi người thường không chú ý.

Omega 3 tốt với trẻ sơ sinh như thế nào?     

Omega-3 là dưỡng chất đặc biệt quan trọng đối với sự phát triển trí não. Kết quả của nhiều nghiên cứu đã cho thấy bổ sung omega-3 đầy đủ cho bé có thể giúp tăng trí nhớ và phát triển khả năng tư duy, sáng tạo. Dưới đây là những lý do mà bố mẹ nên bổ sung Omega 3 cho các con.

Những lợi ích từ sinh tố bơ và nha đam     

Chuyên gia cho biết sinh tố bơ và nha đam chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe như cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng cường hoạt động não bộ và giảm cholesterol.

Những loại trái cây tốt cho người bị thiếu máu     

Tình trạng thiếu máu xảy ra khi số lượng tế bào hồng cầu trong cơ thể bị giảm xuống. Các chuyên gia đã đưa ra danh sách 6 loại trái cây tốt cho người bị thiếu máu.

6 loại thực phẩm không nên ăn quá nhiều     

Có vẻ như quá nhiều điều tốt không bao giờ có hại. Nhiều người trong chúng ta vẫn thường nghĩ việc ăn trái cây và rau quả rất tốt mà không nhận ra rằng chúng có thể gây hại tương tự như đường hoặc natri. May mắn thay, chúng ta có thể tránh tất cả các tác dụng phụ bằng cách ăn uống điều độ.

Những trái cây tốt cho người bị thiếu máu     

Thiếu máu là một trong những rối loạn máu phổ biến nhất. Người bị thiếu máu có số lượng tế bào hồng cầu trong máu thấp. Nó cũng có nghĩa là nồng độ hemoglobin trong máu ở mức thấp. Trong số các phương pháp tự nhiên điều trị thiếu máu, bổ sung trái cây trong chế độ ăn uống hằng ngày là phương pháp điều trị bệnh thiếu máu tốt nhất. Dưới đây là các loại trái cây thích hợp cho bệnh nhân thiếu máu.

8 món ăn giải trừ độc tố ở gan trong mùa lạnh     

Gan là một bộ phận quan trọng trong cơ thể nó giúp cơ thể loại bỏ chất độc hại nhưng cũng chính vì thế mà có thể nó bị tổn thương. Những món ăn sau giúp giải trừ độc tố ở gan hiệu quả.

Lợi ích trứng gà luộc đối với sức khỏe     

Trứng gà luộc là cách chế biến được nhiều người lựa chọn bởi cách làm này không những đơn giản, dễ làm mà còn giữ được trọn vẹn thành phần dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Cách chọn thực phẩm vừa giữ ấm cơ thể, vừa tăng cường miễn dịch trong mùa lạnh     

Trời trở lạnh khiến cơ thể tiêu tốn nhiều năng lượng, sức đề kháng giảm. Vì vậy, bạn nên tăng cường ăn những loại thực phẩm sau đây, chúng sẽ giúp cho cơ thể tăng cường hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng mà còn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng.

Lợi ích bất ngờ của nước ép táo, củ dền, cà rốt     

Theo các chuyên gia nước ép táo kết hợp với củ dền, cà rốt chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng cường trí nhớ, làm chậm lão hóa và giảm cân.

Những điều cần biết khi mua thực phẩm qua mạng trong mùa dịch COVID-19     

Khi mua thực phẩm qua mạng, người tiêu dùng nên chọn các trang thương mại điện tử đã được công bố rộng rãi của các cơ quan quản lý nhà nước, các kênh bán hàng online của các hệ thống siêu thị, công ty có chứng nhận về chất lượng thực phẩm.

20 món ăn giúp bạn sống thọ (P2)     

Nếu muốn sống thọ, hãy nên ăn những thực phẩm vừa bổ dưỡng, giúp chống lão hóa lại có thể kéo dài tuổi thọ.

Những loại trái cây tốt cho tim mạch     

Theo các chuyên gia các danh sách 5 loại trái cây mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe tim mạch.

«1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - 9 - 10»

Tin nổi bật

Cơ quan chủ quản: LIÊN HIỆP CÁC HỘI KHOA HỌC VÀ KỸ THUẬT VIỆT NAM

Giấy phép số: 215/GP-TTĐT do Cục PTTH&TTĐT - Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 18/11/2020

Đơn vị quản lý: Viện Công nghệ và Sức khỏe

Địa chỉ: Địa chỉ: Số 8 đường Phan Văn Trường, phường Dịch Vọng Hậu, quận Cầu Giấy, TP. Hà Nội  

Điện thoại: 024 6680 6799;          Email: hetecvietnam@gmail.com

Viện trưởng: Thạc sĩ Lê Hữu Thi 

Trưởng ban biên tập: Thạc sĩ Nguyễn Văn Thiện