Cà chua có liên quan đến một hợp chất gọi là lycopene, có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trên thực tế, bất kỳ loại rau hoặc trái cây màu đỏ nào cũng chứa một chút lycopene - một chất tạo cho chúng màu đỏ tươi. Nhưng cà chua có nhiều lycopene hơn các loại rau khác, với một quả cà chua vừa chứa khoảng 2-3 gam. Điều thú vị là nước ép cà chua chứa nhiều lycopene hơn so với cà chua sống.

Bệnh tiểu đường hiện đang là căn bệnh mãn tính rất phổ biến và ngày càng gia tăng cho thấy xu hướng trẻ hóa. Trong khi đó, trái cây là một loại thực phẩm thiết yếu giàu vitamin và khoáng chất, đồng thời chứa nhiều đường nên bệnh nhân tiểu đường cũng cần lưu ý khi ăn.

Trà sữa ngon thật đấy, nhưng uống có chừng mực thôi nhé!

(CN&SK) Hệ tiêu hoá khoẻ mạnh đồng nghĩa với hệ miễn dịch khoẻ mạnh, là chìa khoá phòng tránh bệnh tật. Ngày Sức khỏe tiêu hóa Thế giới 2022 với chủ đề "Khoẻ tiêu hoá - Khoẻ hơn mỗi ngày" đã chính thức được phát động bởi Báo Sức khoẻ&Đời sống và Viện Dinh dưỡng Quốc gia.

(CN&SK) Đến phố Tạ Hiện, giới trẻ không chỉ tận hưởng không khí náo nhiệt mà còn thỏa mãn chiếc bụng đói với loạt món ăn vô cùng hấp dẫn.

(CN&SK) Với những người bị bệnh tiểu đường, việc uống gì, ăn gì luôn phải cân nhắc thật kỹ để tránh lượng đường trong máu tăng cao.

(CN&SK) Ngày 20/4, tại TP Hải Dương (tỉnh Hải Dương) đã diễn ra hội thảo khoa học nâng cao kiến thức dinh dưỡng miễn dịch đầu tiên trong chuỗi hội thảo cùng chung chủ đề do Bộ Y tế phối hợp với VitaDairy.

(CN&SK) Các bệnh nhân mắc COVID-19 thường được khuyên nên bổ sung các loại thực phẩm chức năng như vitamin C, vitamin D, kẽm và các loại vitamin tổng hợp khác để tăng cường sức khỏe chống lại các triệu chứng của COVID-19. Vậy thực sự các chất bổ sung này có ích như thế nào đối với bệnh nhân COVID-19?

(CN&SK) Dưới đây là 9 loại thực phẩm giúp giảm lo âu mà bạn nên ăn.

(CN&SK) Tác dụng tuyệt vời của sữa chua và nha đam được kết hợp trong món ăn rất dễ thực hiện, bạn có thể thử nhiều cách làm sữa chua nha đam khác nhau.

Một số dòng sản phẩm kẹo trứng chocolate nhãn hiệu Kinder được Bộ Công Thương đề nghị thu hồi.

(CN&SK) Quận Ba Đình kiến nghị thành phố thí điểm tổ chức khu phố ẩm thực, đi bộ tại phố Ngũ Xã và Nguyễn Khắc Hiếu từ 18h-24h thứ Sáu và từ 6h-24h thứ Bảy, Chủ Nhật.

Ngoài nước ra, đôi khi những thứ bạn ăn và uống có thể vô tình làm tăng nhu cầu đi tiểu của bạn. Chuyên gia dinh dưỡng sức khỏe đường ruột Amanda Sanceda đã chia sẻ những thực phẩm lợi tiểu phổ biến nhất.

Sau đây là 5 loại thực phẩm vừa đánh bay nhiệt miệng, vừa không gây tăng cân cho mùa hè.

Theo các bác sĩ, nếu bạn vừa uống rượu xong, thì đây là những việc mà bạn không nên làm bởi có những rủi ro nguy hiểm, thậm chí gây tử vong.