Tía tô có thể trồng trong vườn nhà với những tác dụng rất tốt cho sức khỏe.
1. Tác dụng: Hành khí, hoạt huyết, chữa đau nhức cơ thể, đau đầu do phong hàn, rối loạn tiền đình, ho, viêm họng, giúp tiêu hóa nhanh thức ăn, giải độc cua cá, an thai, tăng kháng thể, làm đẹp da. Hạn chế hình thành cục máu đông sau tiêm phòng COVID-19.
Ngoài ra tía tô còn có tác dụng chữa bệnh gout. Tía tô có tới 4 chất có thể làm giảm đi đáng kể enzym xanthin oxidase vốn là nguyên nhân hình thành acid uric trong máu và gây ra bệnh gout. Ngoài ra, nước lá tía tô còn giúp ngăn chặn tình trạng nhiễm khuẩn khi bị mắc bệnh, làm bệnh nhân dễ chịu hơn trong sinh hoạt.
2. Cách dùng:
Cho nguyên 1 túi lọc vào phích hãm với 500 ml nước sôi, để 20 phút là dùng được, chia nhiều lần trong ngày uống. Phụ nữ có thai dùng được.
3. Chú ý: Người đang cảm nóng, ra nhiều mồ hôi không dùng.
4. Kiêng: Các đồ sống, lạnh, khó tiêu.
Theo Thầy Vương Văn Liêu - Đông y Vương Gia